atlet tanah air

hello people!

i went for a walk this morning with my old lady :) -padahal cuma jalan pagi doang tapi udah berasa atlet :)
gue pengen jogging sih, tapi jalan pagi aja udah lepek gini hehehe. maklum lah atlet abal-abal.
sebetulnya gue masih bertanya-tanya, apa sih tujuan jogging?
i surfed the internet and found this :

Efek-efek dari jogging adalah:
1. membuat jantung kuat, dimana semakin memperlancar peredaran darah dan pernafasan; 2. Mempercepat sistem pencernaan dan membantu Anda menyingkirkan masalah pencernaan;
3. Menetralkan depresi;
4. Meningkatkan kapasitas untuk bekerja dan mengarahkan pada kehidupan yang aktif;
5. Jogging membantu Anda membakar lemak dan mengatasi kegemukan;
6. Kalau Anda bermasalah dengan selera makan, jogging membantu Anda memperbaikinya; 7. Jogging mengencangkan otot kaki, paha dan punggung;
8. Membuat tidur lebih nyenyak.

Jogging juga dapat memberi Anda kesenangan secara fisik maupun mental. Apabila jogging dilakukan dengan benar, Anda tak akan merasakan kelelahan saat Anda telah menyelesaikan satu tur lebih dari yang Anda lakukan sebelumnya. Anda juga mendapat manfaat dengan merasakan nyaman di otot selama jogging dan setelahnya.

Anda akan merasakan angin lembut yang bertiup disekitar tubuh Anda, juga dapat mendengarkan suara burung berkicau, suara air yang mengalir, atau suara ombak di laut (jika Anda melakukannya di tepi laut). Selama jogging Anda juga dapat merasakan perasaan senang.

~www.kapanlagi.com
kalo di tepi laut dengerin burung berkicau dan air mengalir. nah kalo di kompleks gue? yang ada dikejar anjing. elit banget ga sih kalo gue pulang keringetan ngos-ngosan trus dikagumi orang rumah gue :

"wah jogging nya semangat ya sampe ngos-ngosan gitu,"
"nggak, tadi dikejar anjing kampung yang di ujung jalan itu tuh."
"...."

nggak banget deh.

no. 6 : jogging bisa membantu memperbaiki selera makan. selera makan gue kan berlebihan melebihi orang normal pada umum dan lazimnya, apakah jogging bisa meredam selera buas gue ini? seperti iklan vegeta "wah, langsung kenyang! nafsu makan seperti direm!". doakan ya, amin.
no. 9 : membuat tidur lebih nyenyak. GAWAT, pemirsa. kekuatan otot tubuh gue untuk tidur melebihi sumo-sumo jepang dan beruang-beruang arktik. apakah gue akan menjadi putri tidur setelah melakukan jogging? ini sungguh di luar nalar manusia. nalar gue, tepatnya.
akankah sang atlet tanah air bertahan dengan jogging maha dashyat nya?
bersama saya, pinky zachrie, inilah insert investigesyen!